Welcome to GINNASTICA VAL DI NON
Una Vita in Movimento!
Un ambiente inclusivo dove ogni salto, ogni movimento, ogni momento è un passo verso il raggiungimento di nuovi traguardi personali e sportivi.
Clicca e scopri come ogni movimento è un passo verso il tuo benessere psicofisico e la tua eccellenza sportiva.
GINNASTICA VAL DI NON ASD
Sport e Salute per una Vita Attiva!
L’Asd Ginnastica Val di Non nasce nel 2009 ed è affiliata alla Federazione Ginnastica d’Italia. Lo scopo della associazione è di promuovere il movimento, l’attività fisica e lo sport come strumenti di prevenzione ed educazione psicomotoria e sociale.
Istruttori Qualificati
Sviluppo Motorio
Recupero Psicofisico
Offerta formativa
Amerai scoprire il tuo potenziale atletico.
Le attività proposte, seguite rigorosamente da Laureati in Scienze Motorie e Tecnici delle Federazione Ginnastica d’Italia, mirano allo sviluppo delle abilità psicomotorie, al recupero dell’efficienza psicofisica e al miglioramento della performance sportiva in base agli obiettivi di ogni soggetto nel pieno rispetto dell’età biologica e cronologica.
- Ginnastica Artistica
- Preparazione Fisica Sportiva Generale e Specifica
- Ginnastica Acrobatica Aerial Hoop
Sezione Agonistica
Ginnastica Artistica
GInnastica Ritmica
Preparazione Atletica
- Kid's Play Moving
- Parkour
- Energy Fitness Gym
- Aequilibrium
- Ginnastica Insieme
- Corsi individuali rivolti a bambini e adulti
Sezione Salute e Fitness
Corsi Fitness
Corsi individuali conesigenze speciali
Vieni a Conoscere il nostro team
professionisti qualificati e appassionati
Ogni istruttore porta con sé un bagaglio di esperienze uniche, qualifiche riconosciute dalla Federazione Ginnastica d’Italia e un impegno incrollabile nel trasmettere non solo tecnica, ma anche passione e dedizione.
Le nostre Classi
Esplora la Dinamica del Movimento: Classi di Ginnastica per Tutte le Età
Ginnastica Ritmica
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Dove il movimento prende forma
L'essenza della ginnastica in ogni fotogramma.
L’allenamento della forza offre numerosi vantaggi per i giovani durante la crescita. Contrariamente alle preoccupazioni del passato, l’allenamento della forza migliora la densità minerale ossea e la geometria dello scheletro nei bambini e negli adolescenti. Costituisce le basi per uno stile di vita attivo anche in età adulta. Migliora la coordinazione e la fiducia nelle proprie capacità incrementando il benessere psicofisico e sociale. Centro Ginnico Cles @valdinon @ginnasticavaldinon @federginnastica_official 🇮🇹 #training #allenamento #forza #performance #vitaattiva #salutebenessere #saluteebenessere #prevenzione #prevenzionesalute
Summer kids Moving è un progetto educativo nel quale si possono creare nuove amicizie, si fa movimento e si sviluppa il senso di squadra, si imparano nuovi schemi motori e ci si mette in gioco, si potenziano le capacità di autonomia e di collaborazione. Centro Ginnico Cles @ginnasticavaldinon @federginnastica_official 🇮🇹
L’armonia delle forze muscolari, nelle
diverse fasi evolutive dell’accrescimento, è fondamentale per prevenire lo sviluppo di paramorfismi o dismorfismi. Quando si parla di postura, oltre a tenere presente la componente scheletrica, è necessario conoscere l’importanza della componente muscolare. L’esercizio motorio e compensativo si basa sullo sviluppo armonico e sul ripristino dei corretti rapporti di forza tra i vari gruppi muscolari al fine di preservare in salute tutto l’apparato muscolo scheletrico. Il progetto “Ginnastica e Postura” nasce in collaborazione tra @ginnasticavaldinon e il Fisioterapista @vighesso e prevede la valutazione della corretta postura come strategia per la prevenzione di paramorfismi, dismorfismi, infortuni e il raggiungimento della massima forma psicofisica. Centro Ginnico Cles @valdinon @ginnasticavaldinon @federginnastica_official 🇮🇹 #posturale #posturacorretta #posturologia #FisioterapiaSportiva #fisioterapia #salutebenessere #benessere360 #benessere #prevenzionesalute #armoniaebenessere #mentecorpo
Qualsiasi capacità cognitiva si base in modo imprescindibile sulla relazione corpo-mente, azione-pensiero e prevede un’organizzazione motoria complessa, frutto di un graduale sviluppo neurofisiologico del soggetto. Attraverso opportunità di movimento e di sperimentazione del proprio corpo vengono offerte le possibilità di trasformare e incentivare lo sviluppo intellettivo di ogni bambino. Centro Ginnico Cles @valdinon @ginnasticavaldinon @federginnastica_official 🇮🇹 #esplorazionesensoriale #spicomotricita #mentecorpo #movimento #apprendimento #bambino #scoperta #conquista #sperimentare #sviluppomotorio #sviluppopersonale #psicomotor
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Summer kids Moving
Summer kids Moving è un’esperienza che vuole essere nel contempo ricreativa ed educativa incentrata sui bisogni e sugli interessi dei bambini che devono essere protagonisti
Consigli per Mantenere una Salute Ottimale Attraverso la Ginnastica
Introduzione: Discuti come la ginnastica possa essere un mezzo efficace per migliorare la salute generale e il benessere. Punti Chiave: Importanza dell’Attività Fisica Regolare: Sottolinea
Aerial Hoop: Danza e Acrobazia nell’Aria
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